我院成功开展“为心理放晴，绽美丽自我”心理月素质拓展活动

[2019/05/31 浏览：]

为进一步宣传普及心理健康知识，增强我院学生的心理健康意识及心理文化素质，我院于5月26日下午在莳英园开展主题为“为心理放晴，绽美丽自我”的心理月素质拓展活动。大二部分学生会干部及大一全体成员参加本次活动。

本次素质拓展活动中，全体参与人员被分为三个团，每个团中又包含五个组，活动内容包括“你划我猜”“爱的障碍跑”及“多手多脚”三个项目。活动前先进行“破冰”，即小组成员进行简单的自我介绍，其他成员去牢记，后以小组队歌队形的形式就记忆结果进行展示，以此来增强彼此的了解，提升团队合作能力。接着开始第一个项目“你划我猜”，即同学们通过肢体语言表达词汇，并让其他同学去猜，该项目通过多人协作的方式增强了组员间的默契度，锻炼了同学们的思维能力。第二个项目是“爱的障碍跑”，即用红绳绑住相邻两个人的腿，从起点跑到终点，中途设障碍物，该项目通过绑腿越障碍的方式培养团队默契度和信任度。第三个项目是“多手多脚”，即根据指令，同学们完成相应的动作，该项目促进了小组成员之间的沟通合作，培养了团队凝聚力。